HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Owen Pengilly & Gary Thomas

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Owen Pengilly · Gary Thomas

Συνολικός χρόνος
01:04:38
Κατάταξη
#57
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
OP

Owen Pengilly

GT

Gary Thomas

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:55 (56%)
Stations23:35 (36%)
Roxzone5:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+8.9%5.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:40-
SkiErg3:295
Running 24:07-
Sled Push1:24138
Running 34:15-
Sled Pull2:49173
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:05128
Running 54:35-
Rowing4:1872
Running 64:29-
Farmers Carry1:2653
Running 74:29-
Sandbag Lunges2:5168
Running 84:58-
Wall Balls4:13166
Running Total35:5561
Roxzone Total5:1261