HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramsey Bonnici & Shawn Ciantar

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

Ramsey Bonnici · Shawn Ciantar

Συνολικός χρόνος
01:08:17
Κατάταξη
#88
Κατάταξη AG
#38
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MLT flag
RB

Ramsey Bonnici

MLT flag
SC

Shawn Ciantar

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:14 (57%)
Stations23:48 (35%)
Roxzone5:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+10.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:13-
SkiErg3:4773
Running 24:37-
Sled Push1:1761
Running 34:50-
Sled Pull2:59203
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:3143
Running 54:48-
Rowing4:32152
Running 64:52-
Farmers Carry1:46201
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:06117
Running 85:06-
Wall Balls3:5092
Running Total39:14101
Roxzone Total5:2069