Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Glynn & Ciara O'Rourke - Poznan 01:22:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Glynn & Ciara O'Rourke

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:19
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura Glynn

Ciara O'Rourke

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:28 (54%)

Stations30:19 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+0.9%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:38	79
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:30	91
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:24	125
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:33	118
Running 5	5:37	-
Rowing	4:54	46
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:49	92
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:04	148
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:27	115
Running Total	44:28	65
Roxzone Total	7:38	108