HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paulina Kwaśniak-Borysiewicz & Pola Ołdakowska

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Paulina Kwaśniak-Borysiewicz · Pola Ołdakowska

Συνολικός χρόνος
01:29:05
Κατάταξη
#135
Κατάταξη AG
#55
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PK

Paulina Kwaśniak-Borysiewicz

PO

Pola Ołdakowska

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:53 (56%)
Stations31:11 (35%)
Roxzone8:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:14/km-22.6%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:55-
SkiErg4:4192
Running 27:19-
Sled Push1:129
Running 36:02-
Sled Pull3:3352
Running 46:02-
Burpee Broad Jump3:5876
Running 56:33-
Rowing7:53185
Running 66:16-
Farmers Carry1:53107
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:36119
Running 86:10-
Wall Balls4:25110
Running Total49:53134
Roxzone Total8:05121