Ανάλυση αγώνα HYROX: Jess Brewer & Ollie Russell - Poznan 01:00:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jess Brewer & Ollie Russell

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:42
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jess Brewer

Ollie Russell

HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:57 (59%)

Stations20:32 (34%)

Roxzone4:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+9.2%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:44	3
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:11	5
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:10	3
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:29	27
Running 5	4:26	-
Rowing	4:03	7
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:09	1
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:28	16
Running Total	35:57	29
Roxzone Total	4:20	7