HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Damian Łuniewski & Katarzyna Jonaczyk

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Damian Łuniewski · Katarzyna Jonaczyk

Συνολικός χρόνος
01:06:20
Κατάταξη
#44
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DŁ

Damian Łuniewski

KJ

Katarzyna Jonaczyk

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3ΝΟΕ20242
Ολοκληρώθηκε
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:09 (60%)
Stations20:17 (31%)
Roxzone5:58 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+6.1%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:23-
SkiErg3:5113
Running 24:39-
Sled Push1:114
Running 34:44-
Sled Pull2:2115
Running 45:05-
Burpee Broad Jump1:501
Running 55:11-
Rowing4:024
Running 65:06-
Farmers Carry1:186
Running 74:56-
Sandbag Lunges2:258
Running 85:09-
Wall Balls3:193
Running Total40:0991
Roxzone Total5:5895