Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Kasprzak & Karolina Wnuk - Poznan 01:36:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Kasprzak & Karolina Wnuk

HYROX Poznan — 2 Νοεμβρίου 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:36:59
Κατάταξη: #258
Κατάταξη AG: #115
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sebastian Kasprzak

Karolina Wnuk

HYROX Poznan - Poznan, Poland

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:56 (59%)

Stations31:39 (33%)

Roxzone8:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:07/km+8.8%4.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:51	267
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:50	226
Running 3	7:14	-
Sled Pull	5:08	270
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	193
Running 5	7:18	-
Rowing	5:18	253
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:52	201
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:51	178
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:54	200
Running Total	56:56	262
Roxzone Total	8:29	227