Ανάλυση αγώνα HYROX: David O’Brien - Singapore National Stadium 01:21:49 | HyCoach

David O’Brien

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:29 (49%)

Stations34:48 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+3.5%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:25	124
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:05	339
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:52	43
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:10	366
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	94
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:58	583
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:39	237
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:59	198
Running Total	40:29	129
Roxzone Total	6:35	87