Ανάλυση αγώνα HYROX: Melvin Ho

HYROX Singapore National Stadium — 31 Αυγούστου 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:31:07
Κατάταξη: #257
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Melvin Ho

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:51 (47%)

Stations40:01 (44%)

Roxzone8:19 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+4.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:37	316
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:35	158
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:16	295
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:41	473
Running 5	5:41	-
Rowing	5:34	702
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:41	450
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:11	626
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:26	454
Running Total	42:51	221
Roxzone Total	8:19	264

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melvin Ho - Singapore National Stadium 01:31:07 | HyCoach