Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Lee - Singapore National Stadium 01:20:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Lee

HYROX Singapore National Stadium — 31 Αυγούστου 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:20:48
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Emma Lee

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:40 (50%)

Stations34:22 (42%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+14.2%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:05	58
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:29	249
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:37	106
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:55	11
Running 5	5:15	-
Rowing	5:28	90
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:23	85
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:31	13
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:54	6
Running Total	40:40	18
Roxzone Total	5:50	10