Ανάλυση αγώνα HYROX: Sherlyn Ong - Singapore National Stadium 01:41:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sherlyn Ong

HYROX Singapore National Stadium — 31 Αυγούστου 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:41:52
Κατάταξη: #148
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sherlyn Ong

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:04 (44%)

Stations47:06 (46%)

Roxzone9:46 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+6.3%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:51	260
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:12	294
Running 3	5:27	-
Sled Pull	9:03	177
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:51	203
Running 5	5:31	-
Rowing	6:03	224
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:08	216
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:09	239
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:49	199
Running Total	45:04	73
Roxzone Total	9:46	181