HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chong Kai Ong & Gabriel Tang

HYROX Singapore National Stadium — 31 Αυγούστου 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Chong Kai Ong · Gabriel Tang

Συνολικός χρόνος
01:34:39
Κατάταξη
#375
Κατάταξη AG
#240
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CO

Chong Kai Ong

GT

Gabriel Tang

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242
Ολοκληρώθηκε
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:13 (58%)
Stations29:16 (31%)
Roxzone10:15 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:54/km+4.0%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:11-
SkiErg4:32395
Running 26:36-
Sled Push2:04316
Running 36:38-
Sled Pull2:5893
Running 46:42-
Burpee Broad Jump3:53387
Running 56:40-
Rowing5:17437
Running 67:01-
Farmers Carry1:40136
Running 76:52-
Sandbag Lunges4:18437
Running 87:37-
Wall Balls4:34283
Running Total55:13395
Roxzone Total10:15321