Ανάλυση αγώνα HYROX: Sumardi Hedus & Izad Bahrin & 2 ακόμη - Singapore National Stadium 01:45:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sumardi Hedus & Izad Bahrin & 2 ακόμη

HYROX Singapore National Stadium — 31 Αυγούστου 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · BRU

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:45:18
Κατάταξη: #89
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sumardi Hedus

Izad Bahrin

Daryl Keasberry

Alex Omar

31ΑΥΓ-1 ΣΕΠ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:53 (40%)

Stations52:46 (50%)

Roxzone10:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+1.0%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	15
Running 3	5:04	-
Sled Pull	13:13	95
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:33	64
Running 5	5:49	-
Rowing	5:32	89
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	46
Running 8	6:49	-
Wall Balls	16:32	98
Running Total	41:53	65
Roxzone Total	10:43	82