Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:19
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Luke Ennis

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:39 (48%)

Stations28:50 (47%)

Roxzone2:55 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+3.4%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:59	34
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:33	6
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:46	52
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	14
Running 5	3:59	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:51	44
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:48	22
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:54	27
Running Total	29:39	11
Roxzone Total	2:55	6

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Ennis - Glasgow 01:01:19 | HyCoach