Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Barlow - Glasgow 01:16:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Keith Barlow

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:44
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · PRO

Keith Barlow

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:09 (51%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+5.3%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:58	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:20	71
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:19	31
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:10	93
Running 5	5:10	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:19	78
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:44	69
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:00	30
Running Total	39:09	94
Roxzone Total	4:34	88