HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Montgomery

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Ross Montgomery

Συνολικός χρόνος
01:17:34
Κατάταξη
#162
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
SOLO · PRO
RM

Ross Montgomery

12-16ΜΑΡ20255
Ολοκληρώθηκε
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:56 (49%)
Stations35:09 (45%)
Roxzone4:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+8.7%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:29-
SkiErg4:1689
Running 24:47-
Sled Push3:2173
Running 34:56-
Sled Pull4:1729
Running 44:57-
Burpee Broad Jump5:1194
Running 55:09-
Rowing4:3170
Running 65:05-
Farmers Carry2:0772
Running 75:12-
Sandbag Lunges5:3890
Running 84:25-
Wall Balls5:4851
Running Total37:5685
Roxzone Total4:3387