Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell - Glasgow 01:02:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kat Parnell

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:50
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kat Parnell

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:03 (54%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone3:24 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+3.8%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:28	9
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:05	1
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:25	1
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:45	1
Running 5	4:36	-
Rowing	4:30	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:36	3
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:01	1
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:38	1
Running Total	34:03	4
Roxzone Total	3:24	3