Ανάλυση αγώνα HYROX: Wanda McMillan - Glasgow 01:24:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wanda McMillan

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:06
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Wanda McMillan

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:11 (48%)

Stations39:04 (46%)

Roxzone4:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+10.9%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:00	83
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:45	59
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:21	78
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:31	24
Running 5	5:21	-
Rowing	5:14	68
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:13	21
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:33	62
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:27	53
Running Total	40:11	38
Roxzone Total	4:54	49