Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorna Macdonald

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Lorna Macdonald

Συνολικός χρόνος: 01:27:12
Κατάταξη: #133
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lorna Macdonald

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:20 (42%)

Stations46:16 (53%)

Roxzone4:39 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+13.7%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:11	78
Running 3	4:43	-
Sled Pull	9:44	111
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	14
Running 5	4:57	-
Rowing	4:49	18
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	4:01	104
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	9:41	111
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:06	25
Running Total	36:20	16
Roxzone Total	4:39	38

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorna Macdonald - Glasgow 01:27:12 | HyCoach