Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Mackie - Glasgow 01:17:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Mackie

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:38
Κατάταξη: #164
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: SOLO · PRO

Stephen Mackie

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:17 (48%)

Stations35:51 (46%)

Roxzone4:34 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+12.3%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:08	73
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:05	61
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:20	46
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:51	124
Running 5	4:57	-
Rowing	4:19	46
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:40	29
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:39	105
Running 8	4:30	-
Wall Balls	6:49	87
Running Total	37:17	79
Roxzone Total	4:34	96