Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Armstrong - Glasgow 01:05:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Armstrong

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Lauren Armstrong

Συνολικός χρόνος: 01:05:41
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lauren Armstrong

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:47 (50%)

Stations29:46 (45%)

Roxzone3:13 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km+7.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:30	29
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:44	11
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:25	31
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:55	22
Running 5	4:26	-
Rowing	4:43	23
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	9
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:21	4
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:18	14
Running Total	32:47	6
Roxzone Total	3:13	3