Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Milne - Glasgow 01:32:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Milne

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:22
Κατάταξη: #166
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gemma Milne

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:51 (50%)

Stations41:08 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+2.3%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:50	91
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:14	106
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:35	116
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	4:43	63
Running 5	6:28	-
Rowing	5:26	110
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:04	104
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:08	71
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:08	72
Running Total	45:51	99
Roxzone Total	5:28	87