Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris De souza

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:05
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris De souza

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:28 (52%)

Stations25:33 (43%)

Roxzone3:08 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+6.4%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:02	125
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:18	168
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:23	123
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	19
Running 5	4:10	-
Rowing	4:12	42
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:40	247
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:22	61
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:40	9
Running Total	30:28	30
Roxzone Total	3:08	22

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris De souza - Glasgow 00:59:05 | HyCoach