Ανάλυση αγώνα HYROX: Murray Clark

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:13
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Murray Clark

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:48 (52%)

Stations26:15 (43%)

Roxzone3:15 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+5.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:05	194
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:09	89
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:14	71
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:20	71
Running 5	4:16	-
Rowing	4:24	215
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:37	180
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:20	54
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:06	47
Running Total	31:48	47
Roxzone Total	3:15	34

Ανάλυση αγώνα HYROX: Murray Clark - Glasgow 01:01:13 | HyCoach