Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Thompson - Glasgow 01:02:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Declan Thompson

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Declan Thompson

Συνολικός χρόνος: 01:02:35
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Declan Thompson

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:26 (52%)

Stations26:52 (43%)

Roxzone3:22 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+18.3%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:02	142
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:12	112
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:52	371
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:04	30
Running 5	4:25	-
Rowing	4:16	74
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:56	610
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:46	165
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:44	11
Running Total	32:26	67
Roxzone Total	3:22	52