Ανάλυση αγώνα HYROX: Mj Sutton - Glasgow 01:03:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mj Sutton

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:03:22
Κατάταξη: #95
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mj Sutton

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:59 (52%)

Stations26:52 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+7.6%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:59	76
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:30	347
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	37
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:28	86
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	165
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:56	229
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:06	51
Running Total	32:59	88
Roxzone Total	3:35	104