Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Twigg

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:19
Κατάταξη: #164
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mark Twigg

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:24 (53%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+8.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	84
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:19	185
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:13	69
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	195
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	330
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:52	204
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:58	35
Running Total	34:24	158
Roxzone Total	3:50	205

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Twigg - Glasgow 01:05:19 | HyCoach