Ανάλυση αγώνα HYROX: David O’Brien - Glasgow 01:09:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David O’Brien

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

David O’Brien

Συνολικός χρόνος: 01:09:32
Κατάταξη: #187
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David O’Brien

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:15 (51%)

Stations30:19 (44%)

Roxzone4:02 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+4.0%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	461
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:39	502
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:09	580
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	120
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	363
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:57	620
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:03	270
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:12	313
Running Total	35:15	228
Roxzone Total	4:02	302