Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Mills - Glasgow 01:10:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert Mills

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:17
Κατάταξη: #471
Κατάταξη AG: #138
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robert Mills

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:17 (53%)

Stations28:40 (41%)

Roxzone4:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+0.3%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:31	364
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:53	386
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:32	98
Running 5	5:00	-
Rowing	4:13	45
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	52
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:20	430
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:44	185
Running Total	37:17	385
Roxzone Total	4:25	511