Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Morgan - Glasgow 01:10:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Morgan

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:10:49
Κατάταξη: #515
Κατάταξη AG: #119
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ross Morgan

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:59 (48%)

Stations32:18 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+1.5%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	294
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:11	1078
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:20	718
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:24	375
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	591
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:07	893
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:16	383
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:16	342
Running Total	33:59	121
Roxzone Total	4:36	599