Ανάλυση αγώνα HYROX: jack hawcroft

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:25
Κατάταξη: #651
Κατάταξη AG: #133
Κατηγορία: SOLO · OPEN

jack hawcroft

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:46 (53%)

Stations28:34 (39%)

Roxzone5:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+45.6%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	314
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:39	514
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:05	36
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:29	87
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	494
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	0:54	11
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:20	433
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:25	388
Running Total	38:46	549
Roxzone Total	5:09	905

Ανάλυση αγώνα HYROX: jack hawcroft - Glasgow 01:12:25 | HyCoach