Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns - Glasgow 01:15:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:43
Κατάταξη: #957
Κατάταξη AG: #120
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ricky Burns

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:46 (50%)

Stations33:49 (45%)

Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+7.6%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:24	864
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:57	872
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:25	130
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:32	844
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	1077
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:49	430
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:27	514
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:21	718
Running Total	37:46	429
Roxzone Total	4:12	391