Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Hall - Glasgow 01:16:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Hall

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:33
Κατάταξη: #501
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jamie Hall

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:19 (53%)

Stations31:17 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+4.9%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:06	234
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:38	491
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:46	302
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:35	449
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	449
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	157
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:28	520
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:36	449
Running Total	40:19	695
Roxzone Total	5:02	860