Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Crossland - Glasgow 01:19:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Crossland

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:30
Κατάταξη: #651
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lee Crossland

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:07 (49%)

Stations36:00 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+3.5%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:28	1006
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:32	378
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:10	588
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	322
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	522
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	708
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:57	1172
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:05	1177
Running Total	39:07	588
Roxzone Total	4:28	529