Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Singh - Glasgow 01:21:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Singh

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:02
Κατάταξη: #722
Κατάταξη AG: #159
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ricky Singh

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:43 (53%)

Stations33:39 (41%)

Roxzone4:44 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+2.9%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:18	670
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:07	1029
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:34	840
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:47	518
Running 5	5:13	-
Rowing	4:31	421
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:53	520
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:16	911
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:13	315
Running Total	42:43	908
Roxzone Total	4:44	681