Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Oliver - Glasgow 01:24:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Oliver

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:33
Κατάταξη: #859
Κατάταξη AG: #161
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Oliver

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:32 (49%)

Stations37:50 (45%)

Roxzone5:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+9.7%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:43	1363
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:50	1432
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:55	1037
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:29	819
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	1302
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:31	1277
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:18	935
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:56	562
Running Total	41:32	807
Roxzone Total	5:16	951