Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Watson - Glasgow 01:24:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Watson

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:42
Κατάταξη: #1734
Κατάταξη AG: #332
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Watson

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (49%)

Stations37:15 (44%)

Roxzone6:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+0.3%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:24	867
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:10	1063
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:33	835
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:03	1012
Running 5	5:31	-
Rowing	4:54	1078
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:47	378
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:45	685
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:39	1091
Running Total	41:15	782
Roxzone Total	6:16	1261