Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Manley - Glasgow 01:24:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Manley

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:47
Κατάταξη: #1739
Κατάταξη AG: #208
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Max Manley

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:17 (47%)

Stations39:35 (47%)

Roxzone5:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+2.9%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:01	116
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:08	1033
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:39	889
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:29	1342
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	498
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:07	881
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:58	1174
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:40	1093
Running Total	40:17	688
Roxzone Total	5:00	846