Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mclaughlin - Glasgow 01:34:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mclaughlin

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Paul Mclaughlin

Συνολικός χρόνος: 01:34:39
Κατάταξη: #1208
Κατάταξη AG: #266
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Mclaughlin

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:17 (50%)

Stations41:44 (44%)

Roxzone5:44 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+5.2%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	1257
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:23	1230
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	948
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:59	1242
Running 5	6:29	-
Rowing	4:29	354
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:59	677
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:30	1305
Running 8	5:23	-
Wall Balls	9:02	1327
Running Total	47:17	1222
Roxzone Total	5:44	1128