Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Sharkey - Glasgow 01:04:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Sharkey

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:04
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katie Sharkey

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:57 (51%)

Stations27:50 (43%)

Roxzone3:22 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+8.8%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:10	1
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	121
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:29	12
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:52	134
Running 5	4:32	-
Rowing	4:25	2
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:47	104
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:28	6
Running Total	32:57	7
Roxzone Total	3:22	6