Ανάλυση αγώνα HYROX: Kez Ogden - Glasgow 01:11:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kez Ogden

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:24
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kez Ogden

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:37 (51%)

Stations30:47 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+2.1%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:58	323
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:37	361
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:28	11
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	14
Running 5	4:56	-
Rowing	5:08	236
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:49	102
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:37	67
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:23	240
Running Total	36:37	37
Roxzone Total	4:04	66