Ανάλυση αγώνα HYROX: Fern Connor - Glasgow 01:13:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fern Connor

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:34
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fern Connor

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:05 (53%)

Stations30:33 (41%)

Roxzone4:01 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+6.9%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:56	282
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:15	155
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	46
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:33	89
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	69
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:14	201
Running Total	39:05	81
Roxzone Total	4:01	61