Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Warman - Glasgow 01:14:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Warman

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:49
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katie Warman

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:01 (53%)

Stations30:39 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+6.7%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:44	109
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:18	182
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:41	281
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:50	132
Running 5	5:37	-
Rowing	5:04	173
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:03	297
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:05	8
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:54	23
Running Total	40:01	121
Roxzone Total	4:12	89