Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Watt - Glasgow 01:16:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Watt

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:21
Κατάταξη: #102
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amy Watt

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:21 (53%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone4:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.6%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:41	84
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:04	86
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:52	54
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:42	107
Running 5	5:30	-
Rowing	4:52	58
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:44	45
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:25	272
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:12	191
Running Total	40:21	136
Roxzone Total	4:33	170