Ανάλυση αγώνα HYROX: Diane Lynch - Glasgow 01:30:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diane Lynch

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:30:22
Κατάταξη: #701
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Diane Lynch

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:25 (48%)

Stations41:36 (46%)

Roxzone5:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+3.5%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:31	733
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:45	778
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:43	564
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:29	530
Running 5	5:46	-
Rowing	5:23	434
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:44	687
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:25	538
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:36	286
Running Total	43:25	257
Roxzone Total	5:27	377