Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Logan - Glasgow 01:47:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Logan

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:47:54
Κατάταξη: #1183
Κατάταξη AG: #200
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Shannon Logan

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:44 (50%)

Stations42:14 (39%)

Roxzone12:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:43/km+10.2%19.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:59	329
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:59	559
Running 3	8:57	-
Sled Pull	4:53	347
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	7:02	482
Running 5	7:11	-
Rowing	5:26	480
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:17	484
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:27	689
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:11	650
Running Total	53:44	643
Roxzone Total	12:02	832