Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen McConnell - Glasgow 01:52:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helen McConnell

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Helen McConnell

Συνολικός χρόνος: 01:52:10
Κατάταξη: #705
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Helen McConnell

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:56 (52%)

Stations47:45 (43%)

Roxzone6:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:15/km+14.3%19.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:02	390
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:19	667
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:57	361
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	10:16	763
Running 5	7:16	-
Rowing	5:51	713
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	3:14	794
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	7:31	763
Running 8	10:23	-
Wall Balls	7:35	608
Running Total	57:56	725
Roxzone Total	6:33	592