Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Henry

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:05
Κατάταξη: #115
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Josh Henry

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:25 (51%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone3:21 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+6.5%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:00	89
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:15	138
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:53	25
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:28	99
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	131
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	206
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:29	72
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:18	681
Running Total	32:25	56
Roxzone Total	3:21	45

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Henry - Glasgow 01:04:05 | HyCoach