Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Smith

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:14
Κατάταξη: #160
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steven Smith

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:37 (53%)

Stations26:57 (41%)

Roxzone3:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+4.5%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:22	742
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:13	111
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:25	183
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	163
Running 5	4:45	-
Rowing	4:16	67
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:39	183
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:20	47
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:59	44
Running Total	34:37	194
Roxzone Total	3:45	180

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Smith - Glasgow 01:05:14 | HyCoach