Ανάλυση αγώνα HYROX: Decklynd Murray - Glasgow 01:08:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Decklynd Murray

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Decklynd Murray

Συνολικός χρόνος: 01:08:44
Κατάταξη: #187
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Decklynd Murray

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:12 (54%)

Stations27:36 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+6.2%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:19	627
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	565
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:19	140
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:35	125
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	171
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	369
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:57	201
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	37:12	423
Roxzone Total	4:01	303